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🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
Le travail manuel
Utilisez-vous beaucoup vos mains dans votre vie à la maison ou au travail ?
Si vous avez répondu oui, super! Vous verrez dans cette capsule tous les bénéfices que vous retirez à utiliser vos mains au quotidien.
Vous avez répondu non? Vous y trouverez plusieurs astuces, trucs et idées parfois surprenantes pour vous encourager à les utiliser davantage. (Présenté par Chani Roy)
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Animateur
Chani Roy
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