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Dans cette capsule, Chani s'entretient avec Isabelle qui nous raconte son témoignage concernant les tristes circonstances entourant le décès sa mère.

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🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression

Prévention du suicide

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Les causes de la dépression proviennent d’au moins quatre des 10 facteurs suivants : la génétique, le développement, le mode de vie, le rythme circadien, l'alimentation, les produits toxiques, les dépendances, l'environnement social, les facteurs médicaux, le lobe frontal

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Isabelle nous partage par le fait même des outils qui, nous le souhaitons, aideront quiconque à l'écoute, à choisir la vie. 

Si vous avez des idées noires ou que vous connaissez quelqu'un qui en a, n'hésitez pas à communiquer avec les ressources ci-dessous. 

Des gens à l'écoute et humains prendront le temps de vous écouter et de vous fournir toute l'aide dont vous pourriez avoir besoin.

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Qu'est ce que la dépression ? Quelles sont les causes de la dépression ?  

Pour certains, la dépression peut être le résultat d’une combinaison de la génétique, de perturbations du rythme circadien, du contexte d’éducation et de facteurs sociaux. Pour d’autres, elle peut provenir d’un manque d’acides gras oméga-3 dans l’alimentation, combiné à des dépendances nuisibles et à de facteurs qui affectent le lobe frontal.

Les causes de la dépression proviennent d’au moins quatre des 10 facteurs de suivants :  - La génétique  - Le développement  - Le mode de vie  - Le rythme circadien  - L'alimentation  - Les produits toxiques - Les dépendances - L'environnement social - Les facteurs médicaux - Le lobe frontal

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Animateur

Chani Roy

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